新生児/乳児を起こさずにベッドに寝かせるにはどうしたらいいですか？

新生児が眠りに落ちると、まず軽い眠りに落ちます。15～30分（通常は20分が目安）待てば、新生児は深い眠りに移行します。新生児が深い眠りに入っているかどうかを確認するための良いテストは、腕のペタペタテストです。腕をつまんで、そっと手を放したときにどのくらいペタペタしているかを確認します。軽い眠りの新生児の腕は硬くなっています。深い眠りについている新生児の腕はペタペタしています。私は、彼女が眠るために支援が必要な場面で幼児期に私の娘にこれを使用していました。今、一度その深い眠りの段階が終了し、新生児は光の睡眠に戻って遷移すると、それはゲームオーバーかもしれません。睡眠サイクルの移行を処理するために、スワッドリングと傾斜睡眠（フィッシャープライスロックンプレイ、例えば）を試してみましたか？

3-4ヶ月頃の乳児は、通常5-10分のコース上で、最初の深い眠りに落ちる。しかし、この変化に伴い、睡眠や記憶にも多くの変化が起こり、「子どもが眠りに落ちるのを助けてからベビーベッドに入れる」というプロセスが多くの子どもたちの間で裏目に出てしまうことがあります。

抱き上げたり、降ろしたりするときに、彼女の姿勢や位置を維持するようにしてください。頭と首には特に注意を払ってください - 私たちの最も敏感な方向感覚とモーションセンサーは耳の中にあります。私は、軽い睡眠セッションのためにそれが自分の子供たちを起こす可能性が低いことを発見しました。私の一番上の子はディープスリーパーなので、部屋の反対側から彼女を掴んでベッドに放り込んでも、彼女は動じることはありませんでした。

片手は首の後ろ、もう片方はお尻の下に置くといいでしょう。また、ベッドの温度はかなり暖かいので、あなたの体温が恋しくならないようにしてください。寝かせた後、少しの間、手を添えてあげるといいかもしれません。

事前にベビーベッドに暖房パッドを入れて、温めておき、赤ちゃんを入れる直前に外しておきます。

深い眠りを待ち、優しくするというアドバイスとともに、これは本当に役立ちます。

他の回答にもありましたが、寝てしまった時には、寝ていた位置をキープしておくことがとても便利です。そうすれば、どこにでも移動させることができるので、頭の位置をキープすることに集中できます。これは新生児にはとても効果的ですが、年をとるにつれて使い勝手が悪くなりますが、新生児はその心地よい圧迫感が好きなのです。

これは本当に方法論ではなく、どちらかというと「移動」です。

あなたのマイルールはこれで変わるかもしれませんが、私は新生児と一緒に移動するのがベストだとわかりました。私の赤ちゃんがまだ生後1ヶ月未満だったとき、私は彼女を抱っこしながら私の左肩に彼女を眠らせました。早寝早起きの「小康状態」になったら、ゆっくりと体をかがめて左前腕を背中の下に、背骨と平行にずらしてから、再び体をまっすぐにします。基本的には、娘の頭が私の上腕に乗っている間、私の手のひらは娘の下の方にあります。私の赤ちゃんは、通常、私の左の肋骨の部分に少し押し込まれながら、彼女の左側に少し上がって終了します。その後、私の手をベッドの表面に滑らかに、ゆっくりと外側にスライドさせ、掃除のような動きをしながら、ゆっくりとベッドの中に入れていきます。難しいのは、腕をピクピクさせないようにすることです。また、私の肩の上で寝た時の姿勢を維持してくれるので、ゆっくり寝かせるよりも、赤ちゃんの反応が良いことがわかりました。その効果は絶大で、あと2ヶ月で2歳になりますが、今でも毎回これに一番反応してくれます。