OK、プロからではなく、親の視点から:&002&002それはあなたがあなたの息子とあなた自身の素敵な戦場を構築しているようだ - 私はパワープレーと不必要な緊張の多くを感じる。悪循環。
最初のステップ:
このright now.
それは、ない叫んでいないことを意味し、ない融合と、上記のすべての上に、ない力供給。完全にこの戦場を排除しようとします。食事時間は、もはや議論や食べ物についての議論のための時間ではありません。行動のことでもなく、コントロールのことでもありません。今のところは。我々は適切なテーブルマナーや他の問題に対処する方法後)
あなたの小児科医はあなたにOKを与え、あなたの息子はまだ自分自身を飢えていないという事実は、彼が何らかの形で十分な食品を取得していることを別の指標です - そうでなければ、あなたの医者は彼の懸念を登録しているだろう。おそらく就寝時のボトルを除いて、しかし、それは完全に別の問題であり、あなたはこの別の時間に対処する必要があります。私は彼が自分自身を養うべきであると言うあなたの(強制)給餌は今を停止しなければならないので。あなたの子供は、 “食べる "または "食事の時間 "の概念を把握したことがないようですので、あなたが小さい子供のために何をするかを行う - 積極的に彼を供給することを除いて。
- あなたが食べ物を提供するときに5〜6つの時間枠を決定します。これらの時間は、家族の食事の時間を含むべきであり、他の人は、午前中や午後の半ばのような適切なおやつの時間です。
- 皿の上に食べ物の小さなビット(プラスチック製、かんしゃくの場合)またはボウルに提供しています。まだ何を提供したり、栄養を考えすぎないでください、目標は彼のために食べることを「普通」にすることです。あなたは、理想的にはデンプン、タンパク質といくつかの果物/ベジ、食品の範囲を提供するかもしれませんが、いくつかの残りのパスタの形も、うまくいくでしょう。クラッカーや小さじ1杯のレーズンでもいい。それも、あなたのために_簡単にしてください。これは、提供することについてであって、バランスのとれた食事をすることについてではありません(まだ)。家族での食事の時には、あなたが食べているものは何でも、その子のお皿の上に小さく切ったものを置いてあげましょう。フォーク(再び:柔らかいプラスチック製のもの、できれば)とスプーンが好きな子もいれば、指を使う子もいます。彼はそれを飲み、それがあなたを落ち着かせる場合は、食事時にジュースやミルクの小さなカップを提供しています。彼が食べるために彼を賺したり、主張したり、圧力をかけたりしないでください。Xがどのように良い味がするか、またはYがどのように健康的であるかについて話してはいけません。非常に痩せている日が数日あることに備えて、精神的な準備をしておく。食べていない食べ物を捨てるか、次の食事の時に提供してください。(クラッカーやレーズンの利点はそこにあります。) 役に立つなら、彼が病気であることを想像してみてください - 病気の子供は、十分な量を飲んでいる限り、数日間食べ物を食べずに行くかもしれません。さらに、彼はまだ就寝時の哺乳瓶を飲んでいます。彼は家族の食事中にしばらくの間、テーブルであなたと一緒に滞在するように奨励するが、ここで別の戦場を開いていない - 彼は喜んで数分滞在した場合、おそらく一口か二口を持っている、それは始まりのために十分でなければなりません。通常、彼らは非常に多くのことが起こっていると食べることがそれらのいくつかにちょうど気晴らしであることを発見するために持っています。また、複数の食事でいくつかの一口は本当に(すべてのディーターが知っているように…)を追加します。
免責事項:
私は健康な子供が_を食べるだろうし、断食の数日間に苦しむことはありませんことをあなたの小児科医に同意します。しかし、あなたの息子はまだあなたが深刻な体重減少(ビットは、最初の再訓練段階のためにOKです)または彼が懸念(例えば、異常な疲労)を引き起こす他の症状を示している場合は、約1週間後に少なくともビットを食べていない場合は、再びあなたの小児科医に相談してください。