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Maluch wymaga, aby mama lub tata zostali w pokoju, aby zasnąć

Mój maluch odmawia pójścia spać bez mojej żony lub mnie siedzącego lub leżącego obok jego łóżka.

Tło - Mój syn ma około 2,5 roku. Jego urodziny są w październiku. Śpi w łóżku malucha od około 3,5 miesiąca. Wcześniej, w zeszłym tygodniu, kochał swoje łóżko i kochał w nim spać. Idzie do przedszkola w ciągu dnia, i ma dobrą drzemkę, która sięga wszędzie od 1,5 do 2 godzin długości. Jego rutyna snu konsekwentnie brzmi:

  1. 19:00 - Czas kąpieli
  2. 19:30 - Na dole ulica Sezamkowa i mleko
  3. 20:00 - 20:15: Idź na górę po opowieści, a następnie połóż się do łóżka

Po przeprowadzeniu kilku badań i stwierdzeniu, że telewizor/niebieskie światło może utrudniać sen, wyeliminowaliśmy telewizor przed snem. Zamiast tego zdecydowaliśmy się na cichą zabawę w jego pokoju zabaw, układanki lub czytanie książek od 19:30 do czasu snu. W jego pokoju nie ma żadnych zabawek do zabawy, a my mamy małe pudełko z żurawikami, które gra w tę samą kołysankę, którą bawi się od urodzenia, kiedy śpi. Ma zaciemnione odcienie, a w jego pokoju nie ma zbyt wiele światła. Jego pokój jest ustawiony na komfortową temperaturę.

Co się dzieje - Kiedy moja żona kładzie go w jego łóżku, on pyta, “Połóż się ze mną” lub “Usiądź tam” [wskazując na podłogę obok jego łóżka malucha]. Kiedy próbuje opuścić swój pokój, po prostu wychodzi z łóżka i płacze, żeby jedno z nas tam usiadło. Po przeczytaniu kilku artykułów, ulegliśmy siedzeniu, a kiedy zasypia, opuszcza pokój po cichu.

Gdziekolwiek od 1:00 do 2:30, wychodzi z łóżka, idzie korytarzem i prosi o jednego z nas. W zeszłym tygodniu wypróbowaliśmy tę samą metodę, w której siedzimy w jego pokoju, aż zasypia, a następnie wymykamy się, gdy to robi - za każdym razem powoli ustawiając się bliżej drzwi.

Dwie noce temu, po wyjściu z pokoju, wstaje z łóżka gdziekolwiek od 5-15 minut później. To trwało od około 2:30 do 5:15 każdej nocy.

Rano pytamy go o jego noc, a codziennie rano mówi:

“Przykro mi z powodu ciebie”.

To sprawia, że wierzę, że ma jakiś niepokój związany z rozłąką. Czytałam posty na ten temat o próbach wyjaśnienia im łóżek dla dużych chłopców, ale on po prostu się tym nie przejmuje. Powtarza: “Jest mi (lub byłam) smutno z powodu ciebie.” Rationalizując z 2,5-latkiem nigdy tak naprawdę nie pracował dla niego/niej Siedząc w swoim pokoju, podczas gdy on zasypia. Każdej nocy zamykając się coraz bliżej drzwi. RESULT:Obudzi się prędzej, zobaczy, że nas nie ma, i znów pójdzie w dół korytarza. 2. W środku nocy budzi się, śpi w swoim pokoju. RESULT:Śpi przez resztę nocy nie wstając z łóżka, bo widzi, że śpimy obok niego na podłodze. Zrobiliśmy to tylko jednej nocy, a ja czuję, że zawiedliśmy. Nie chcę współspać. Czuję, że ta metoda tylko wywrze taką presję na mnie i moją żonę. Dzielimy nasze łóżko i wolimy spać razem. Czytałem gdzieś, że spanie obok niego może odbudować zaufanie, które straciliśmy wymykając się. Więc, tymczasowo, spędzimy kolejną lub dwie noce przechodząc przez tę rutynę. 3. Trzymanie drzwi zamkniętych i uniemożliwienie mu wydostania się z pokoju. RESULT:To się potwornie skończyło. Nie będę wdawał się w szczegóły, ale w tym momencie nie wydaje się to dla nas wykonalne.

Wygląda więc na to, że mamy dwie sprawy: Zasypianie naszego malucha w czasie snu bez jednego z nas siedzącego obok swojego łóżka.

** Uniemożliwiać mój berbeć od dostawać z jego łóżka w środku nocy pytać dla my, i utrzymywać on w tam dla reszty nocy.**

Jakikolwiek wkład był bardzo ceniony.

回答 (5)

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2016-07-26 17:58:53 +0000

私は単純な答えは次のとおりだと思います: “This too shall pass.” あなたは彼が彼と一緒にあなたを持っていないことが快適になるまで、彼と一緒に滞在する必要があります。その不安を和らげるための最良の(唯一の?今、彼は新しい状況で快適さと安心感を必要としており、彼があなたを必要とするとき、あなたは常に彼のためにそこにいることを知る必要があります。

私はあなたが小さな修正のカップルとあなたの現在のルーチンを継続することをお勧めします:

  • ベッドに彼を置くとき、彼は彼が眠りに落ちるまで、あなたが彼と一緒に滞在することを彼に知らせて、その後、あなた自身のベッド(またはあなた自身のビジネスについて行く)に行きます。あなたは常に近くにいることを彼に安心させ、彼が目を覚ました場合、彼は来てあなたを見つけることができることを確認します。毎晩彼から離れようとするのではなく、できるだけ近くにいるようにしましょう。彼の手を握ったり、頭を撫でたり、背中を揉んだりして、彼ができるだけ安全で落ち着いていると感じられるようにしてあげてください。自分の子供(フルサイズのベッドを持っている)では、子供のベッドで一緒に横になって寝るだけです。私が目を覚ますと(時には数時間後に)、自分のベッドに戻ります。この状況では、特に彼の不安が高まっている場合は、あなたが寝ている間に手を伸ばして彼の足に手を置くだけでも、物理的な接触が再び役に立つことができます。

最終的には(それは長い時間がかかるかもしれませんが)、彼は自分のベッドと彼の部屋に快適になり、眠りに落ちるために常にそこにあなたを必要とすることはありません。それはしばらくかかる可能性がありますが、私はそれがおそらくあなたの息子の感情的な幸福のために、状況を処理するための最良の方法だと思います。

それはまだそれがあなたがしようとしてきたように聞こえる自分自身で眠るために彼を取得するためにいくつかの “離乳 "がかかるかもしれません。しかし、私は彼が彼の部屋と彼のベッドではるかに快適になるまで、離乳のプロセスを開始しないだろう。不安のレベルが低くなり、不安や安心感からというよりも、習慣や便利さからあなたを欲しがるようになったときに、あなたは見分けることができるはずです。

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2016-07-27 15:46:32 +0000

私もこの問題を抱えていました(今でも時々あります)。私たちのために働いたのは、彼が選んだ小さなぬいぐるみでした。彼が夜に目を覚ましたとき、ぬいぐるみがママとパパの代わりになりました。息子が寝静まるまでの間、私たちは少しの間息子の部屋に座っていましたが、夜に迎えに来る前にぬいぐるみと話し合うように指示を出しました。また、彼のぬいぐるみが夜に目を覚ました場合、彼がぬいぐるみを慰めるために何をするかもしれないと考えているのか、彼に尋ねてみました。まだぬいぐるみや特別な毛布、または快適さのために代替するために魅力の他のタイプを持っていることは、彼を助けるかもしれません。

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2016-07-26 18:41:01 +0000

問題番号1について:

何が私たちのために最高の作品は、'私はすぐに戻ってきます'メソッドです。私たちは、次のことを行います:&002&002 - ベッドに入れて、歌を歌う&002 - それらを教えてください。私はここで5分間座っています、その後、私は残します。目を閉じて寝てください。私はちょうどあなたの目を閉じて寝て、すぐに戻ってきます。 - その後、1分に30秒後に戻ってくる(ここで重要なのは、親が “行っていない "という信頼です)。彼らはまだ起きている場合:私は2/3/5分に戻ってきます&002 - 待って、その後戻って、座って繰り返します。 &002最終的には、私たちは戻ってくる私たちの間の量の時間を増やし、最終的にはあなたはもう戻ってくる必要はありません。寝るまで座らないといけない日もあります。帰る日もあれば、「5分で帰るから」と言って寝てくれる日もあります。

問題その2については、子供がベッドに入ってきても大丈夫と判断しているので、どうしようもないのですが。うちの長男は、弟が生まれた時(2~3歳の時)は、とても寝苦しくて大変でした。私たちの3年は、赤ちゃんがいないので、それの一部は年齢に関連しているので、あまりにも難しい時間を持っています。私たちの5歳はとても簡単に眠りにつき(4.5歳から)、私たちに泊まりに来ることはほとんどありません。

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2016-07-27 18:16:36 +0000

2歳の子供と一緒に経験しました。私は目標に向かってベビーステップを踏みました。例えば、1日目の夜は彼が眠るまでベッドの横の椅子に座り、5日目の夜はドアと彼のベッドの中間地点に座り、10日目の夜は彼が眠るまでドアの外の椅子に座っていました。すぐに私は夜、彼が眠くなるように背中を5分ほどくすぐるだけで、彼が起きている状態で部屋を出ることができるようになりました。慰めにタグブランケットを与えました。

夜中の目覚めに関しては、5分ほど子供を泣かせてからベッドに寝かしつけて出て行き、次に起きた時には10分ほど待つなどしていました。私は泣き出しの最大20分までこれを行い、彼が最終的にベッドに滞在するまで、毎回20分で滞在しました。最初の数日はすぐにはベッドに寝かせてくれませんが、20分ほどすると寝てくれるようになります。私たちは、彼が彼の部屋から逃げ出すことはできませんでしたが、まだ私たちのために叫ぶことができるように、彼の出入り口にベビーゲートを設置しました - 私は間違いなく彼のドアを閉めて、彼がより分離を感じるようにしたくありませんでした。ちょうどあなたができるように一貫性のあるようにしようとします。

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2016-07-27 18:37:34 +0000

息子が2歳になってから(3ヶ月前)、私たちは同じ状況に陥りました。それまでは隣に誰もいないベッドで寝ても平気だったのに、今ではいつも私が隣に座りたがるようになりました。今では、いつも私に隣に座って欲しいと言っています。私は専門家ではありませんが)いくつかの研究をしてみましたが、この年齢になると、彼らの感情はより成熟し、複雑になることがわかりました。また、暗闇や騒音などを怖がることもあります。彼らはサポートと安心感を必要としています。私たちは、慰めを提供し、彼と一緒にそれを簡単に取ることにしました。就寝時に、私は彼が私の腕や彼のベッドで寝ることを好むかどうかを尋ねます(そして、それは以前のオプションではありませんでした)。一般的に言えば、彼はより穏やかで、より感情的に安定しています。私はまだ彼の隣に座っていますが、彼が私が離れることを受け入れてくれることを期待しています。

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