2011-11-02 13:19:49 +0000 2011-11-02 13:19:49 +0000
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幼児の早起きを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?

私の18ヶ月の18ヶ月の子は、ここ数週間、毎朝、徐々に早く目が覚めるようになりました。それは彼が6時から7時の間に目を覚ますだろうことを使用していましたが、私は犬の散歩に5時30分に目を覚ますので、問題はありませんでした。彼は6時前に目を覚ました場合、私は彼にいくつかのミルクを与え、彼のおむつを変更し、彼を横にして、通常、彼は少なくとも別の30分間、彼のベビーベッドの中で眠っているか、または静かだと思います。私は同じアプローチを試してみて、私が運が良ければ彼は5:15amまで大丈夫でしょう。これは私に身に着け始めている、と私はまた、私は本当に今、早朝に犬を散歩することはできません。

彼に与える唯一の影響は、時々彼は午後の代わりに午前中に昼寝をしたいと思っていることであり、一日中(しかし、何も主要なものではありません)もう少し疲れて終わる。この時間は数ヶ月で変更されていません。私は彼が後で寝ることを期待して、彼が望んでいるよりも遅くまで滞在する必要がありますか?早起きした時に無視するのは、本当にうまくいくとは思えないし、私たちの子育てのスタイルと一致していません(今は、独り言を聞いても無視する傾向があります…彼が動揺したら、私は彼に付き添っています…午前4時45分くらいです…)。何かアイデアはありますか?

回答 (4)

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2011-11-02 17:54:17 +0000

あなたの前のコメントの1つでは、午後6時30分までに彼はベッドに行くaskingであることを述べた - あなたはそれよりも早く彼を下に置くことを試してみましたか?それは直観的に聞こえるが、(健康的な睡眠の習慣/「泣くこと」の本によると)時々、後で彼を維持するより早く、彼は目を覚まします。15-30分前に彼を下に置くことを試してみて、彼はそれを行うときに後で眠るかどうかを参照してください。

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2011-11-03 20:19:35 +0000

もう一つ考慮しなければならないことは、環境、特に光と音です。

うちの幼児は、秋や冬よりも夏の方が早く目が覚めます。南向きの部屋の明るさが問題になっていました。遮光カーテンのおかげで助かっています。朝6時のスプリンクラーで毎朝起こされていました。私たちは、夕方にスプリンクラーの時間を切り替え、彼女はより長く眠っていました。ただ早起きする子もいますし、6時半に寝ていたら早起きしているように聞こえます。しかし、環境要因を二重にチェックするのも良いアイデアです。

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2011-11-03 12:21:56 +0000

また、この年齢からは「日の出時計」も有効です。それは彼がおそらくそれのコツを得るために穏やかな励ましの一週間かそこらがかかるでしょう - “太陽が上がる"(またはそれが何であれ)までベッドに滞在する。彼らは何が起こっているのかを見つけるために泣き叫ぶ必要はありませんので、子供たちはしばしば有用な境界線のこの種を見つける。

RE優しい励ましあなたが入って、彼に時計を見せて、 "それはまだ眠い時間だ "と言うと、多分それが活性化する前にちょうど入る必要がありますので、彼はそれが目を覚まして表示することができますし、に参加する

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2011-11-02 14:05:45 +0000

Beofettさんの回答に加えて、あなたが彼をベッドに置くときに彼が適切に疲れていることを確認して、彼は実際に十分な長さの睡眠を_必要とするようにします。あなたの記述から、それはあなたがすでに午後の遅い昼寝を持っていないように聞こえるので、それは良いです。

また、あなたがベッドに彼を置くときに彼が全く空腹ではないことを確認してください。

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